Народ, помогите, кто сталкивался! Записал вчера часа 3 на студии, вроде всё нормально было, голос звучал. А сегодня проснулся – а говорить вообще не могу, связки болят, как будто их вырвали. Это вообще нормально?

Я уже пробовал пить теплую воду с медом, полоскал чем-то травяным, но толку ноль. Может, я что-то неправильно делал во время записи? Или оборудование студийное какое-то не такое? Не хочу на Kraken грешить, но вдруг?

Кто-нибудь знает, как быстро восстановить голос или что делать в такой ситуации? А то скоро выступать, а я как мышь немой.

ЌРÁЌÉH тг ссылка